Must have d’une chambre de bébé pour un environnement serein

Bébé arrive et il est grand temps de penser à l’aménagement de sa chambre et de son univers. C’est souvent un moment que les parents apprécient, permettant de se projeter de manière concrète dans l’accueil de leur bébé. Mais il n’est pas toujours simple de s’y retrouver parmi ce flot d’informations et de matériel disponible. L’équipe de professionnelles de santé et de l’enfance www.eveiletconseil.fr vous guide sur vos choix.

Décoration, mobilier… y a-t-il des essentiels ? Quelles couleurs choisir ? Comment créer un nid douillet prêt à accueillir votre bébé ? Comment penser les espaces pour favoriser son développement psychomoteur ?

On vous explique tout dans cet article pour aménager la chambre de votre enfant et créer un environnement serein et propice à son développement.

La chambre de votre enfant va être son espace de sommeil. Il est donc important que la décoration reste sobre et épurée afin d’encourager le calme et le repos. Nous vous conseillons alors de plutôt choisir des couleurs douces et apaisantes. Exit les couleurs trop vives ou les papiers peints panoramiques qui surexcitent le système visuel et cérébral !

Vous pouvez apporter une ambiance cocooning avec un tapis rond par exemple. Ou encore un ciel de lit qui peut apporter un sentiment d’enveloppe et de sécurité.

Pensez également aux rideaux occultants pour que votre enfant soit dans le noir pendant les siestes et la nuit. Ainsi, son organisme sécrètera de la mélatonine, la fameuse hormone du sommeil.

Pour les luminaires, privilégiez des lumières douces comme une guirlande par exemple ou une veilleuse Loutre Verbaudet. Il est préférable d’éviter les lampes qui projettent au plafond, car elles sont trop stimulantes visuellement à un moment où votre enfant doit au contraire fermer les yeux

Le mobilier

Le lit et les accessoires

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Bien sûr, quand on pense à une chambre d’enfant, on pense en premier lieu au lit. Selon son âge, votre enfant va passer entre 11 et 18 h de son temps dans son lit, entre les siestes et les nuits. Il est donc important de choisir ce mobilier avec soin.

Choisissez un lit adapté à la taille de votre enfant pour lui apporter un sentiment de contenance et de sécurité. Vous pourrez donc choisir un couffin, ou encore un lit aux dimensions 70 x 140 ou lit 90 x 190. Il est essentiel de choisir un matelas de qualité, pour un sommeil serein et adapté à la taille du sommier pour la sécurité. Choisissez une gigoteuse adaptée à la saison pour les petits. Pour les enfants plus grands, vous pourrez choisir une parure de lit.

Selon les besoins de votre enfant, vous pourriez également opter pour un lit cabane. Ce lit au sol développe l’autonomie de votre enfant, notamment celle de monter ou descendre de son lit et ce, depuis son plus jeune âge. Ce type de lit peut favoriser l’endormissement puisque votre enfant est davantage acteur de son coucher. Le rituel peut ainsi être facilité. Il se fait sur le lit de l’enfant, dans son espace de sommeil. Une histoire, un câlin et il ne reste plus qu’à fermer ses petits yeux ! Et pour les enfants qui se réveillent la nuit, il sera toujours plus facile de vous allonger à ses côtés pour le rassurer …

Enfin, la température de la chambre étant un facteur important pour un sommeil de qualité, vous pouvez installer le thermomètre de chambre 4 en 1 MultiThermo Vertbaudet.

Choisissez une armoire ou une commode pour ranger les affaires de votre enfant.

Pour l’espace de change, vous pouvez opter pour une table à langer, un plan à langer sur la commode ou encore une table à langer murale pour les petits espaces.

Enfin, un coffre à jouet et une petite bibliothèque pour les livres et les moments calmes pourront compléter cet espace.

Il est intéressant de noter que l’aménagement de l’espace de la chambre de votre enfant pourra avoir un impact sur son développement psychomoteur et son autonomie. En jouant sur la façon dont votre enfant se perçoit et perçoit son environnement notamment.

Il est donc important d’offrir et de garantir un espace psychiquement et physiquement sécurisé à votre enfant. Votre tout petit pourra alors y évoluer en toute sécurité, ce qui lui permettra alors de découvrir son corps, s’amuser librement et s’exprimer par le jeu…

Pour cela, vous pouvez par exemple définir différents espaces dans la chambre, afin d’aider votre enfant à se repérer et à naviguer sereinement. Ainsi, 3 « espaces » ont toute leur importance : l’espace sommeil, l’espace jeu et l’espace cocooning.

• Dans l’espace sommeil, l’idéal est de placer le lit dans un coin de la chambre ou tout du moins contre un mur pour favoriser la sensation de sécurité et de contenance.
  Il est également préférable de le positionner de manière à offrir à votre enfant une vision globale de sa chambre et surtout de la porte afin qu’il puisse voir qui entre et sort.

  Vous pouvez y ajouter un fauteuil, à bascule ou non, pour le rituel du soir, les câlins et les réveils nocturnes.

  Une petite bibliothèque sera parfaite pour faciliter le rituel du coucher et la lecture d’une ou deux histoires avant le dodo.

• Dans l’espace jeu, installez un grand tapis d’éveil simple sans arche, des rangements comme un coffre à jouets et quelques jeux d’éveil. Le tapis va par lui-même définir visuellement l’espace du jeu.

  Dans cet aménagement, il est essentiel de penser l’espace en fonction du stade de développement de votre enfant afin de lui permettre d’évoluer à son rythme. Vous pourrez ainsi disposer le tapis contre le mur quand il cherche à ramper, proposer un petit banc quand il cherche à se redresser, des coussins au sol quand il s’exerce aux quatre pattes, ou encore des caisses quand il cherche des contenants pour vider et remplir…

• L’espace cocooning est un lieu ressource pour se détendre et retrouver son calme pendant des tempêtes émotionnelles par exemple ou bien tout simplement pour se ressourcer, se reposer, s’ennuyer ou même se créer des histoires imaginaires…

  Offrez par exemple à votre enfant une tente ou un tipi en tissu. En y ajoutant couvertures et coussins pour le côté cosy et moelleux qui se rattache à la détente. Vous pourrez y ajouter des éléments sensoriels comme une lampe projeteuse d’étoiles, des balles sensorielles, un bâton de pluie. Mais le plus important, c’est de prendre en compte les besoins de votre enfant !

En bref, la chambre de votre enfant évoluera au fil des mois. Prenez le temps de l’observer et servez-vous de l’environnement pour l’accompagner dans son développement. Suivez ses envies et son évolution afin de lui proposer un espace le plus adapté à ses besoins.

Bon aménagement !

L’équipe de professionnelles de santé et de l’enfance Éveil & Conseil

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